Precisamos Falar Sobre Constipação
Você sabia que a constipação pode ser solucionada com algumas semanas de prática regular do método LPF? A constipação pode não ser causada por doenças subjacentes. Algumas causas comuns incluem desidratação, dieta com baixa ingestão de fibras, sedentarismo ou efeitos colaterais de medicamentos. Os profissionais comuns recomendam coisas como: ✅ Beber mais líquidos; ✅ Comer …